색깔별 채소 조리법 썸네일형 리스트형 색깔별 채소 조리법 색깔별 채소 조리법 ◇흰색: 기름에 볶으면 체내 잘 흡수 ◇노란색·주황색: 껍질째 기름과 함께 볶으면 효과 ◇빨간색: 소금으로 간 맞추고, 기름에 익혀야 ◇보라색: 살짝 데쳐 들기름 곁들여 ◇초록색: 샐러드로 먹는 게 최상 이전 1 다음