여름철 피부 트러블 해결 방법 썸네일형 리스트형 여름철 피부 트러블 해결 방법 무더운 여름과 더불어 높게 자란 풀과 부쩍 늘어나는 벌레와 증가하는 세균, 땀과 함께 배출되는 유분덩어리, 고온 다습한 기후로 인한 습기, 뜨거운 햇살. 이러한 이유로 여름은 피부에 적이라고 할 수 있는데요. 그러므로 여름철에는 수분 섭취를 자주 해주고 식물성 섬유가 많이 함유된 채소와 과일을 자주 먹어 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출시켜줘야 합니다. 그렇다면 여름철 피부 트러블에 좋은 음식은 무엇이 있는지 구체적으로 알아보겠습니다. 비타민 C가 풍부한 딸기를 믹서기에 간 후 우유, 노른자와 꿀을 혼합하여 먹거나, 직접 발라주면 피부에 탄력을 주고 윤기있게 해줍니다. 콩과 궁합이 잘 맞으므로 두유, 꿀, 레몬즙을 섞어 섭취하여 줘도 좋습니다. 더운 날씨에 땀으로 인하여 화장이 번지고 얼굴이 번질거릴 때에는 .. 이전 1 다음
