헬스어플, 운동어플 7가지
신년이 밝아 왔어요. 밝아온 새해에는 어떤 다짐들을 하셨을지 궁금하내요. 무엇보다 건강하게 올 한해를 보내는게 첫번째 관심사가 아닐까 싶어요. 주위를 보면 금연, 금주, 운동 이렇게 세가지 범주와 관련데 계획과 결심을 하는 것을 흔히 볼 수 있는데요. 그 중 운동에 도움이 될 만한 헬스 어플, 운동 어플 7가지를 소개해드리고자 합니다.
PaceDJ
기능 :
·기존에 쓰시던 음악 리스트, 혹은 새로 운동 종류에 맞게 리스트를 작성가능
·BPM 속도에 맞춰 유행 음악을 플레이
·목표로 하는 페이스를 조절할수있게 모니터 가능
가격: $0.99
Available on: iOS, Android and Web
Nexercise:
게임과 운동을 결합~목표치를 달성하면 가짜ㅋ메달과 그에맞는 reward 가 ㅋ
기능 :
· 운동 거리, 양, 시간 등등 트랙킹 가능
· 메달을 따면 Amazon, CVS 등등 캐쉬로 사용가능
· 소셜 네트워크 workdout
가격: Free
Available on: iOS, Android
Teemo :
언제 어디서든 상황에 맞게 게임과 운동을~친구들과 게임할때 몸쓰는 운동을 무작위로
선택, 내기할때 좋더라구요 ㅋ
기능:
· 짧고 ㅤ굷게 하루에 필요한 운동가능
· 운동기구 불필요
· 운동 강도에 따른 레벨화
Price: Free
Available on: iOS
Fitness Builder :
900개가 넘는 운동용 비디오와 7000장 이상의 사진들이 내손안에
기능:
·선별화된 운동 코치와 운동 계획
·바디 파트에 따른 운동기구 선별
Price: One month (or 10 workouts) free, $6.99 otherwise
Available on: iOS, Android and Web
Touchfit : GPS
UFC 챔피언 세인트 삐에르가 개인 코치 헬스 어플
기능:
·체력 및 발란스 개선
·운동시작에 앞서 9분의 테스트겸 워밍업 운동 기능
·20,40,60 분의 운동시간
·운동 환경에 따라 선택가능 Gym or Home
Price: $6.99
Available on: iOS
Pocket Yoga :
멀티플 레벨 요가 프로그램을 손안에~
기능 :
·세가지 각기 다른 요가 프로그램이 각각 다른 레벨화
·네트워크 불필요
·내음악 리스트 선택 가능
·음성 및 시각 코칭
·Tracks progress
·각 프로그램에 맞는 프리뷰 Preview available for each practice
Price: $2.99
Available on: iOS, OS X, Android and Windows 8
하루에 30분, 그안에 3.1마일을,일주일에 3번씩 총 9주동안 런닝을 코칭시켜주는 앱이에요.
기능 :
·workouts 쉐어기능
·플레이 리스트 동기화 가능
·GPS 이용, 페이스 조절, 달려온 거리 측정 가능
·다섯명의 코치중 한명 선택 가능
가격: $1.99
Available on: iPhone, Android and Web
